Jak długo przysługuje zasiłek dla bezrobotnych i ile wynosi od czerwca 2026

Na pytanie, jak długo zasiłek dla bezrobotnych jest wypłacany, odpowiedź brzmi: 180 dni, a dla pięciu grup osób 365 dni. Prawo do świadczenia przysługuje zasadniczo od dnia rejestracji w powiatowym urzędzie pracy. Od 1 czerwca 2026 r. podstawowa kwota wynosi 1783,90 zł brutto przez pierwsze 90 dni i 1400,90 zł brutto później. Zasady te wynikają z ustawy o rynku pracy i służbach zatrudnienia, która obowiązuje od 1 czerwca 2025 r.

Jak długo przysługuje zasiłek dla bezrobotnych: 180 albo 365 dni

Jeśli zastanawiasz się, jak długo zasiłek dla bezrobotnych będzie ci przysługiwał, sprawdź, czy należysz do jednej z poniższych grup. Podstawowy okres pobierania zasiłku to 180 dni, czyli mniej więcej pół roku. W wymienionych sytuacjach wynosi 365 dni, a więc mniej więcej rok.

• Osoby niepełnosprawne.
• Członkowie rodzin wielodzietnych, którzy mają Kartę Dużej Rodziny.
• Osoby powyżej 50. roku życia, mające jednocześnie co najmniej 20 lat okresów uprawniających do zasiłku.
• Osoby utrzymujące dziecko do 18. roku życia, których małżonek również jest bezrobotny i utracił prawo do zasiłku po zakończeniu okresu jego pobierania. W przypadku uczącego się dziecka z orzeczeniem o umiarkowanym albo znacznym stopniu niepełnosprawności granica wieku wynosi 24 lata.
• Osoby samotnie wychowujące dziecko do 18. roku życia. Granica wynosi 24 lata, jeśli dziecko się uczy i ma wskazane wyżej orzeczenie o niepełnosprawności.

Część poradników nadal wiąże długość świadczenia ze stopą bezrobocia w powiecie, lecz to dawna zasada. Jeśli kobieta urodzi dziecko podczas pobierania zasiłku albo w ciągu 30 dni po jego zakończeniu, okres pobierania zasiłku przedłuża się o czas, przez który przysługiwałby jej zasiłek macierzyński.

Komu przysługuje zasiłek dla bezrobotnych: 365 dni pracy w 18 miesiącach

Do uzyskania prawa do świadczenia potrzeba łącznie co najmniej 365 dni pracy lub innych okresów uprawniających w ciągu 18 miesięcy bezpośrednio przed rejestracją. Przy zatrudnieniu wymagane jest wynagrodzenie co najmniej równe minimalnemu wynagrodzeniu oraz składka na Fundusz Pracy. Urlopy bezpłatne trwające łącznie ponad 30 dni nie wliczają się do okresu zatrudnienia.

• Umowa o pracę z wymaganym wynagrodzeniem i składką na Fundusz Pracy.
• Umowa zlecenie, agencyjna, o dzieło lub o świadczenie usług, jeśli powinny być od niej opłacone składki na ubezpieczenia społeczne i Fundusz Pracy, a podstawa składek wynosiła co najmniej minimalne wynagrodzenie w przeliczeniu na pełny miesiąc.
• Własna działalność z opłacanymi składkami na ubezpieczenia społeczne i Fundusz Pracy od wymaganej podstawy.

Rejestrujesz się w powiatowym urzędzie pracy właściwym dla miejsca zamieszkania. O tym, jak przebiega wizyta i co daje rejestracja jako bezrobotny poza zasiłkiem, piszemy osobno. Prawo do zasiłku przysługuje od dnia rejestracji, bez dawnego czekania po zgłoszeniu się do urzędu. Jeśli udokumentujesz wymagany okres dopiero później i nadal będziesz osobą bezrobotną, prawo uzyskasz od dnia jego udokumentowania.

Jakie okresy wlicza się do 365 dni

Do wymaganych 365 dni zalicza się także niektóre okresy bez pracy. Należą do nich urlop wychowawczy, służba wojskowa oraz pobieranie świadczenia pielęgnacyjnego. Liczy się również okres, za który przyznano odszkodowanie za niezgodne z przepisami rozwiązanie umowy przez pracodawcę lub skrócenie wypowiedzenia.

Po ustaniu zatrudnienia można uwzględnić okres pobierania zasiłku chorobowego, macierzyńskiego lub świadczenia rehabilitacyjnego, jeśli podstawa świadczenia wynosiła co najmniej minimalne wynagrodzenie. Okresów, które już raz dały prawo do zasiłku, zasadniczo nie wlicza się ponownie. Wyjątkiem jest zasiłek na okres uzupełniający.

Kiedy nie przysługuje zasiłek dla bezrobotnych albo przychodzi później

Zasiłek nie przysługuje, gdy sam rozwiązałeś ostatnią umowę o pracę za wypowiedzeniem. Wyjątkiem jest zmiana miejsca zamieszkania lub rozwiązanie umowy w trybie art. 55 Kodeksu pracy. Prawo nie przysługuje też po rozwiązaniu umowy bez wypowiedzenia z twojej winy, czyli po zwolnieniu dyscyplinarnym, ani gdy wypowiesz pracę, do której skierował cię starosta, a pracodawca otrzymał na nią środki z Funduszu Pracy. Te zasady nie mają zastosowania, jeśli ostatnia umowa nie jest podstawą nabycia prawa do zasiłku.

Porozumienie stron działa inaczej: zasiłek przysługuje po 90 dniach od rejestracji, a okres jego pobierania zostaje o ten czas skrócony. Opóźnienia nie ma, gdy powodem porozumienia była zmiana miejsca zamieszkania, upadłość lub likwidacja pracodawcy albo zmniejszenie zatrudnienia z przyczyn dotyczących zakładu pracy.

Późniejsza wypłata dotyczy także odszkodowania za skrócenie wypowiedzenia oraz wskazanych w ustawie świadczeń górniczych, w tym jednorazowego ekwiwalentu za urlop górniczy i określonych odpraw socjalnych, warunkowych lub bezwarunkowych. Zasiłek przysługuje po upływie okresu, za który otrzymałeś takie świadczenie. Opóźnienie może również nastąpić, jeśli bez uzasadnionej przyczyny odmówisz prac społecznie użytecznych lub udziału w przygotowaniu indywidualnego planu działania.

Kiedy wypłacają zasiłek dla bezrobotnych i co skraca okres jego pobierania

Powiatowy urząd pracy wypłaca zasiłek miesięcznie z dołu, na rachunek płatniczy, najpóźniej w ciągu 14 dni od końca okresu, za który świadczenie przysługuje. Za niepełny miesiąc dzieli miesięczną kwotę przez 30 i mnoży wynik przez liczbę dni z prawem do zasiłku.

Harmonogram wypłat PUP w Katowicach przewiduje kilka tur według numerów list. W listopadzie 2026 r. wyznaczono 4, 5, 6, 9 i 12 listopada, a w grudniu 3, 4, 7, 8 i 11 grudnia. Harmonogram nie wyjaśnia, do której listy trafia konkretna osoba, więc swój termin potwierdź w urzędzie, a jeśli mieszkasz poza Katowicami, sprawdź harmonogram swojego powiatowego urzędu pracy.

Okres pobierania zasiłku skraca się między innymi o przypadający w jego trakcie czas stażu, szkolenia, prac interwencyjnych i robót publicznych. Udokumentowane zwolnienie lekarskie nie odbiera prawa do świadczenia. Wyjazd za granicę do 30 dni łącznie w roku nie odbiera statusu bezrobotnego, jeśli wcześniej zawiadomisz urząd, ale za czas wyjazdu zasiłek nie przysługuje, a okres pobierania się skraca.

Jeśli wyrejestrujesz się na mniej niż 365 dni z powodu podjęcia pracy i wrócisz do powiatowego urzędu pracy w ciągu 14 dni od jej zakończenia, możesz otrzymać zasiłek na okres pomniejszony o to, co już pobrałeś. O podjęciu pracy zawiadom urząd w ciągu 7 dni. Jeśli szukasz nowego etatu, zebraliśmy też informacje o tym, gdzie szukać pracy na Śląsku.

Ile wynosi zasiłek dla bezrobotnych od 1 czerwca 2026

Zasiłek dla bezrobotnych w 2026 r. ma dwie stawki zależne od długości okresów uprawniających. Kwoty brutto określa obwieszczenie ministra z 2 marca 2026 r., a kwoty netto podaje Zielona Linia, czyli Centrum Informacyjno-Konsultacyjne Służb Zatrudnienia. Wypłata za niepełny miesiąc będzie proporcjonalnie niższa.

Stan na październik 2026, kwoty obowiązują od 1 czerwca 2026 r. Przy co najmniej 20 latach okresów uprawniających stawka wynosi 120%; krótszy staż pracy oznacza stawkę 100%, bez stawki obniżonej. Waloryzacja następuje co roku 1 czerwca. Za okres pobierania zasiłku urząd wystawia PIT-11.

Najczęściej zadawane pytania