Klub SeniorLAB w Tychach – bezpłatne zajęcia dla 60+
W Tyskich Halach Targowych przy Al. Piłsudskiego 8 działa wyjątkowe miejsce dla starszych mieszkańców miasta. Klub SeniorLAB to przestrzeń spotkań, aktywności i integracji przeznaczona dla tyszian, którzy ukończyli 60. rok życia. Co ważne – udział we wszystkich organizowanych zajęciach jest całkowicie bezpłatny. Działalność klubu prowadzi Stowarzyszenie Mocni Razem, a projekt jest dofinansowany z budżetu Miasta Tychy.
Bogata oferta zajęć dla seniorów w Tychach
Oferta Klubu SeniorLAB jest naprawdę różnorodna i obejmuje zajęcia wspierające zarówno aktywność fizyczną, sprawność umysłową, jak i rozwijanie zainteresowań. Każdy senior znajdzie tu coś dla siebie – niezależnie od swoich dotychczasowych doświadczeń czy kondycji.
W programie klubu znajdują się między innymi:
- Gimnastyka usprawniająca pracę mózgu
- Warsztaty taneczne i artystyczne
- Spotkania integracyjne przy kawie
- Gry logiczne rozwijające sprawność umysłową
- Zajęcia dotyczące nowych technologii
- Wycieczki krajoznawcze
- Spotkania z psychologiem
Wsparcie psychologiczne dla seniorów
Szczególnie wartościowym elementem oferty są spotkania z psychologiem. Podczas tych zajęć seniorzy mogą poruszyć tematy związane z komunikacją międzyludzką, radzeniem sobie ze stresem czy odnajdywaniem się we współczesnym, szybko zmieniającym się świecie. To doskonała okazja, by w bezpiecznej atmosferze porozmawiać o wyzwaniach, z jakimi mierzą się osoby starsze na co dzień.
Co w najbliższym czasie w Klubie SeniorLAB?
W najbliższych dniach na uczestników czeka bogaty program. Zaplanowano między innymi spotkania z psychologiem, gimnastykę usprawniającą umysł, rozmowy przy kawie i grach logicznych oraz warsztaty artystyczne. Na miłośników wypadów poza miasto czeka wycieczka do Koszęcina i Koszwic.
Warto też wiedzieć, że od 30 lipca w klubie dostępne będą harmonogramy zajęć na sierpień. To dobry moment, by zaplanować swoją aktywność na kolejny miesiąc.
Godziny otwarcia i zapisy do Klubu SeniorLAB
Klub SeniorLAB jest otwarty we wtorki, środy i czwartki w godzinach od 9.00 do 15.00. Część zajęć odbywa się w kilku grupach i wymaga wcześniejszego zapisania się, dlatego warto zainteresować się ofertą odpowiednio wcześnie.
Zapisy oraz dodatkowe informacje można uzyskać od wtorku do czwartku, w godzinach od 9.00 do 14.00, pod numerem telefonu 727 184 522. Osobą do kontaktu jest Ewa Gałka.
Klub mieści się w Tyskich Halach Targowych przy Al. Piłsudskiego 8 w Tychach. Jeśli macie w rodzinie kogoś, kto ukończył 60. rok życia i szuka sposobu na aktywne spędzanie czasu – przekażcie mu tę informację. SeniorLAB to miejsce, w którym naprawdę warto się pojawić.