Zbliżające się ferie zimowe to czas długo wyczekiwanego odpoczynku, wielu z nas planuje spędzić go aktywnie w malowniczych sceneriach górskich. Niezależnie od tego, czy jesteśmy entuzjastami dynamicznych sportów zimowych, czy preferujemy spokojne wędrówki, pamiętajmy, że góry zimą stawiają przed nami szczególne wyzwania. Krótki dzień, szybko zmieniające się warunki pogodowe i niskie temperatury potrafią zaskoczyć nawet doświadczonych turystów. Kluczem do bezpiecznego i udanego wypoczynku jest świadomość zagrożeń oraz odpowiednie przygotowanie.
Bezpieczeństwo podczas zimowych wędrówek
Zimowe wędrówki górskie oferują niezapomniane widoki, ale wymagają szczególnej ostrożności i odpowiedzialności. Przed wyruszeniem na szlak zawsze należy rzetelnie ocenić swoje możliwości i umiejętności. Nie przeceniajmy swoich sił i wybierajmy trasy adekwatne do naszego doświadczenia oraz aktualnych warunków.
Odpowiedni ubiór to podstawa. Warunki atmosferyczne w górach potrafią zmienić się błyskawicznie – od słonecznej pogody po śnieżycę i silny wiatr. Ubierajmy się na cebulkę, aby móc reagować na zmieniającą się temperaturę. Niezbędne jest również odpowiednie wyposażenie, takie jak ciepłe rękawiczki, czapka, apteczka, mapa, kompas (lub GPS), latarka czołowa, termos z gorącym napojem oraz prowiant. Przed wyjściem zapoznajmy się z komunikatami pogodowymi oraz ostrzeżeniami Lawinowymi.
Niezwykle ważne jest również poinformowanie najbliższych o planowanej trasie, przewidywanym czasie powrotu oraz z kim wybieramy się w góry. W sytuacji awaryjnej ta informacja może okazać się kluczowa. Dodatkowo, warto zainstalować na telefonie **darmową aplikację „Ratunek” ([https://www.ratunek.eu/#homePage])**. W przypadku wypadku aplikacja ta pozwala ratownikom szybko zlokalizować poszkodowanych i sprawnie udzielić pomocy.
Zasady bezpieczeństwa na stokach narciarskich
Narciarze i snowboardziści w ferie zimowe masowo ruszają na stoki. Aby zapewnić bezpieczeństwo sobie i innym, należy bezwzględnie przestrzegać zasad zawartych w Dekalogu Międzynarodowej Federacji Narciarskiej (FIS). Są to uniwersalne reguły, których znajomość i stosowanie minimalizuje ryzyko wypadku.
1. Poszanowanie dla innych osób: Zawsze należy jeździć w taki sposób, aby nie stwarzać zagrożenia dla nikogo.
2. Panowanie nad szybkością i sposobem jazdy: Dostosuj prędkość do swoich umiejętności, warunków na stoku oraz liczby osób.
3. Wybór toru jazdy: Ten, kto zjeżdża z góry, musi wybrać tor jazdy tak, aby nie zagrażać jadącym niżej.
4. Wyprzedzanie: Wyprzedzać można zarówno z lewej, jak i prawej strony, ale zawsze z zachowaniem bezpiecznej odległości.
5. Ruszanie z miejsca i poruszanie się w górę stoku: Przed dołączeniem do ruchu lub podejściem koniecznie rozejrzyj się, aby upewnić się, że jest to bezpieczne.
6. Zatrzymanie na trasie: Unikaj zatrzymywania się na stoku, szczególnie w miejscach zwężeń i ograniczonej widoczności.
7. Podchodzenie i schodzenie: Poruszaj się wyłącznie skrajem trasy.
8. Przestrzeganie znaków narciarskich: Stosuj się do wszystkich oznaczeń i znaków na stoku.
9. Zachowanie w razie wypadku: W razie wypadku masz obowiązek udzielić pomocy poszkodowanemu.
10. Obowiązek ujawnienia tożsamości: W razie wypadku, jako sprawca, poszkodowany lub świadek, musisz podać swoje dane osobowe.
Źródło: Policja Katowice